私の花粉症歴は 長い です 子供の頃から花粉症でした。耳鼻科に通ったり、高い 薬を服用したこともあります。 花粉症にいいといけば色々と試したり、やめたりの人体実験を長年続けてまいりました...。 大人になった今も花粉症は続いていますが、若いころに較べるとずっと症状は和らいでします。 色々な花粉対策をやってきましたが、今は手軽にできる対処療法だけをやるようになりました。 そんな私の 花粉対処法 をちょっとご紹介しちゃいます。 花粉症でお困りの方のご参考になればうれしいです。 スポンサーリンク [ 外出時] 1. 必ずマスクをする 暑いし、息苦しいこともあるけど、忘れると後でくしゃみが止まらなくなるので必ずします。 私はメガネをしてるので、メガネが曇らないタイプのものがいいのです。 快適ガードプロ が一番のお気に入りです。(お値段はちょこっと高めです...) 快適ガードプロ プリーツタイプ レギュラーサイズ 5枚入 新品価格 ¥322 から (2016/2/6 22:06時点) [外出から帰宅したら] 1. 花粉を払ってから家に入るようにする 2. 髪をブラッシングして花粉をおとす 3. 目を洗う 花粉が飛ぶ時期はどうしても目が痒くなったりショボショボします。 外から帰ってきたら、目についた花粉を洗い流すために目も洗います。 【第3類医薬品】アイボンWビタミン 500mL 新品価格 ¥699 から (2016/2/6 22:07時点) 4.顔を洗う(できれば) 顔についた花粉を落とすために、水でバシャッと洗うようにしてます。お化粧が落ちてしまうのでしっかりとは洗いません。 5.目薬をする 私はアレルギーぎみなので、目薬は眼科で処方してもらっています。 でも、市販の花粉対応の目薬もたくさんあるのでそういうのを利用するのもよいかと思います。 花粉症用の目薬を選ぶコツ [薬] All About [家での対策] 1. 洗濯物を外に干さない。 この時期は、基本的に室内干しします 特に タオル類 は外に出さない方がよいです。 友達に教えてもら
.. 気になるものを気の向くままに書いてるだけのブログです 美味しいもの、便利な道具、雑貨、iPhone, Macなど...