私のしもやけ対策

@27maicoさんのこちらの記事を読んでインスパイアされて書きました

[mä]この時期痛くて痒くてつら〜いしもやけ。意外なアレが効くって知ってました？ | Luna Azul*

こんな方法があるんて知らなかったです。しもやけっ子のうちの子どもに教えてあげよう！

で私はというと、小さい頃からおもに足指に毎年しもやけができて困っていたのですが、ある事をするようになってからできなくなりました。

そのある事とは？

靴下を履かないようにする事

といっても外出する時は、靴下を履きますよ。石田純一さんとは違いますので。

マイライフ―The day in my life

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石田純一幻冬舎 2006-01

とにかく外から帰って来たら、いつもすぐに靴下を脱いでしまいます。足の指って意外と汗をかいていてしかも靴に圧迫されて蒸れています。そして、それが冷えるとしもやけの原因になるらしい。なので、家の中では足の指を解放して通気性をよくしてあげてるようにしています。

でも裸足になると寒いので、レッグウォーマーとかこんな靴下をはいています。これは足ケアのサロンでお薦めされて使い始めました。５本指だけど指の部分が裸足になる上に、指の間の汗も吸い取ってくれるのでなかなかよいです。

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裸足生活をするようになってから、気がついたら足のしもやけにならなくなりました。

でも炊事をするからか、手指にはたまにしもやけができることはあるので、サロンパス-ハイも試してみようと思います！

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